りらくだ  (ベビーマッサージ&整体) 

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                                            団体様受付中

 
      

 

☆ 整体・ベビーマッサージ・ヨガ 

                スケジュール ☆

     

  

  

 

 

落下傘落下傘落下傘らくらくヨガ@生麦地区センター落下傘落下傘落下傘

 

 

 四葉212月 1・8・15・22日 金曜  9時半〜10時半  

     

 

     場所 2階 中会議室 

        

     

    ★★ 1レッスン 1000円

 

  大人対象の呼吸に合わせて流れるように

   ポーズを取っていくヨガです

 

  床が硬いのでヨガマットorバスタオルを

  ご持参ください。

  お子様もご同席頂けます。

 

 

 

 

■□■□■ りらくだスケジュール■□■□■

  

 

 

  12月
          1 2
          9:30〜 11:00〜
          生麦地区 センターヨガ Surf fit 藤沢
          15:30〜 15:45〜
          ダンロップ 金沢文庫 ダンロップ茅ヶ崎
          19:15〜 16:45〜
          NAS   溝の口  ダンロップ茅ヶ崎
3 4 5 6 7 8 9
 

 

10:30〜 10:30〜 9:45〜 9:30〜 11:00〜
FRC    大会   サポート

 

NAS   藤沢   美温 NAS   溝の口  美温 いずみ野 ケアプラザ ベビーヨガ 生麦地区 センターヨガ Surf fit 藤沢
      14:45〜 11:00〜 15:30〜 15:45〜
      ダンロップ茅ヶ崎 いずみ野 ケアプラザ ベビーヨガ ダンロップ 金沢文庫 ダンロップ茅ヶ崎
          19:15〜 16:45〜
          NAS   溝の口  ダンロップ茅ヶ崎
10 11 12 13 14 15 16
9:30〜 10:00〜 10:30〜 10:30〜 10:00〜 9:30〜 11:00〜
お台場  ベビーヨガ いずみ野 ケアプラザ  シニアヨガ NAS   藤沢   美温 NAS   溝の口  美温 いずみ野 ケアプラザ 椅子ヨガ 生麦地区 センターヨガ Surf fit 藤沢
      14:45〜   15:30〜 15:45〜
      ダンロップ茅ヶ崎   ダンロップ 金沢文庫 ダンロップ茅ヶ崎
          19:15〜 16:45〜
          NAS   溝の口  ダンロップ茅ヶ崎
17 18 19 20 21 22 23
9:30〜   10:30〜 10:30〜   9:30〜 11:00〜
お台場  ベビーヨガ   NAS   藤沢   美温 NAS   溝の口  美温   生麦地区 センターヨガ Surf fit 藤沢
14:30〜     14:45〜   15:30〜 14:00〜
武蔵小杉 ヨガ     ダンロップ茅ヶ崎   ダンロップ 金沢文庫 ダンロップ茅ヶ崎
          19:15〜 15:00〜
          NAS   溝の口  ダンロップ茅ヶ崎
24 25 26 27 28 29 30/31
  10:00〜 10:30〜 10:30〜 10:00〜    
  いずみ野 ケアプラザ  シニアヨガ NAS   藤沢   美温 NAS   溝の口  美温 いずみ野 ケアプラザ 椅子ヨガ    
      14:45〜      
      ダンロップ茅ヶ崎      
             
             
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